2019年10月24日
第【517】篇原創
成績都是練出來的
–張大寬
JUN運會
最近今天在武漢,正在舉行的第七屆世界jun人運動會。不知道你看了沒有。
在19日,jun運會開幕后的首日比賽中,男子25米速射項目中,8一S擊隊頂著巨大的壓力,充分展現了威武之師的本色,獲得了本屆JUN運會的第一金。
曾經征戰世錦賽,JUN運會等國際大賽的謝振翔在一路領先的情況下,打到最后10發子彈的時候,突然遇到了“螺絲脫落,影響精度”的意外。
而這位老將并未慌亂,依靠豐富的經驗,依舊保持了穩定的發揮,盡量將意外影響降至最低。
最終,8一S擊隊獲得了JUN運會首金,成功衛冕。
就在昨天,在男子25米團體比賽中,8一S擊隊在比分落后的情況下,逆轉戰勝強勁對手,奪得金牌。JUN運會老將金泳德也收獲了此次JUN運會的第2金。
金牌是練出來的
每次看到S擊比賽,心里就很癢癢,也快20年沒有摸過QIANG了。
對咱們觀眾來說,看到咱的人獲得好成績,拿到金牌,自然是喜大普奔。
而這金牌背后所付出的汗水和努力,只有經歷過訓練的人才更清楚。
至少從我們曾經的訓練就可見一斑,早上6點,先來個5000米,跑完之后去吃早飯。八點正式開始訓練,先練體能,4組深蹲,每組50個,中間休息3分鐘。接著4組50米蛙跳,中間休息5分鐘。
這些做完之后,才開始舉QIANG練習。
我們是小縣城隊,訓練條件很簡陋,專業的S擊服只有4套,比賽的時候才能使用。平常訓練的時候,要穿上老式的棉襖。還要戴上棉手套。
棉襖和手套就是上面這樣的
冬天還好,不怕穿得多,到夏天就不成了,三十六七度的室溫,在沒有風扇的訓練房內,舉起qiang就是30分鐘。一天下來,棉襖濕透是再正常不過的事情。
因為太熱,脫水,一天體重變化個五六斤是家常便飯,那時候條件也不好,也舍不得喝礦泉水,爬到自來水管子上一頓喝,和飲牛一樣一樣的。
不是說嘛,神QIANG手都是子DAN喂出來的。但因為條件差,物資供應也不足,三天才能打一次實DAN,一次只有10發子DAN。
而且還有要求,訓練都達標,不犯錯的前提下,才能有實DAN的機會,如果不好好訓練,就打不了實DAN了。所以我們也對子DAN極其珍惜。
冬天去市里集訓,賊冷賊冷的,住的是市隊退下來的宿舍,沒有電褥子,沒有暖氣,窗戶還漏風,屋里像冰窖一樣。也一樣挺著。
終于等到了夏天的比賽,我們再次去市里,還是那個的宿舍,沒有空調,沒有風扇,熱的我們都睡外面路上,差點被蚊子吃了。但我們參賽的七八個人,沒一個抱怨的。
因為俺們知道,證明我們這一年訓練的機會,就這一次。
結果,就是我們拿下了團隊第一,我拿到了步qiang組的個人第一。
別糾結結果,看看過程
有第一,就有第二,有晉級,就有淘汰。
無論是第一,還是晉級,無論是第二還是淘汰,這些都是結果。
就像現在看到的那些賺錢的,不賺錢的飯店,看到的都是結果。
能得到這些結果,一定是曾經經歷的過程所導致的。
我們經常會糾結在結果上,而忽略了過程。
就像當年我們拿第一,就像8一S擊隊拿金牌,這些都是因為平時刻苦,甚至非人的訓練的過程以及現場的發揮導致的結果。
很多餐飲老板都在糾結不賺錢,卻忽略了在開店初期是否做了充足的準備,在技術能力上是否下了足夠的功夫,在經營能力提升上是否付出了足夠多的努力。
如果我們沒有當年冬練三九,夏練三伏的努力,沒有那濕透了又烤干了的棉襖,憑什么能拿到好成績呢?
一切的結果,都源于過程中付出的努力。
老板們經常會說一句“我不管過程,我只管結果”。
的確,當老板的可以不在乎過程,只要結果。
可你得清楚,當你說這句話的時候,你是站在教練的位置,還是站在運動員的位置。
如果是運動員,是執行者,是親自動手干活的人,那就忘掉這句話吧,因為這個過程,是你必須要走的,沒人替的了你。
這個“要命”的苦練過程,是你一定要經歷的。
想要拿到金牌,拿到第一,開一家賺錢的店,就必須重視過程中是否努力了,是否做好了。
如果沒有,那就繼續努力,只管好好練就成了。
成績都是練出來的,金牌都是練出來的。
只要思想不滑坡,辦法總比困難多
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