2020年01月11日 | 第【596】篇原創
作者 | 張大寬
來源 | 餐謀張大寬(ID:dkxy029)
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1、如果真的想過上悲慘生活,就去與他人作比較
我們常會情不自禁的與人攀比,無論是自己,還是孩子,還是自己的店,自己的員工。為啥總說,別人的媳婦好,別人的老公好,別人的店長好,別人的員工好呢?我們且不說這樣做對還是不對,但這樣做,只會讓我們一直處于焦慮之中。世界上永遠有比我們更厲害,比我們做的更好的人,如果我們總拿他們來和自己做比較,難免會有失落或者挫折感,進而產生嫉妒心理。而這樣的挫折感,會消耗我們的動力,甚至沒有動力再去奮斗,自暴自棄,破罐子破摔就是這么來的。為啥我們總說,人比人得死,貨比貨的扔,這就是消極心理在作祟。不要總和別人比,要和自己比,和自己的昨天比,和自己的去年比。這樣對比的結果,絕大多數,都是我們總比以前更強了,比以前更好了,哪怕是因為某些看似不恰當的決策,導致目前的境遇不那么好,但至少看清楚了問題所在,這不就比以前更好了嗎?2、少評論,多觀察
評論是最容易做的事情,因為評論意味著發表自己的觀點,就是我們俗稱的“我覺得”。說外國一男子,帶三歲的孩子到農場度假,臨時有事要出去買東西,就把孩子和德牧(德國牧羊犬)留在家里了。等他回來的時候,發現門竟然是開著的,剛下車,看到孩子渾身是血,爬在門口哭,自家的德牧嘴里淌著血喘著氣站在孩子不遠處。當爹的當時就瘋了,抄起棍子就沖著德牧腦袋來了一下,德牧都沒躲閃就倒地抽搐。男子趕忙兩步跑,抱起孩子,卻發現孩子身上并沒什么傷,又聽到屋子里面有動靜,抱緊孩子抄著棍子往里屋走。進屋一看,地上躺著一只奄奄一息的狼,渾身是血。到這時才明白剛才是咋回事。雖然這個例子,放在這里稍有點極端,畢竟我們平常很少會遇到這樣危及孩子安危的情況。但仔細想想,我們平常有多少次,都是沒有弄清楚發生了什么,就武斷的下結論,讓對方受到了不公的待遇,最終導致難以挽回的結果?出了問題,首先要問的,是“發生了什么”,而不是問“這是誰的責任”,更不是在沒弄清楚問題的時候,就開始發表“我以為”的評論。如果你經常刷頭條,很可能會看到一些評論下面有“配眼鏡嗎?推薦某某眼科”的追評。我相信你一定不想成為那個需要看眼科的人。3、別太在乎別人怎么看你
非常在乎別人怎么看自己,這也是通往輕松快樂路上很大的阻礙。尤其是小孩子,你會發現,考試沒考好,沒有拿到小紅花,第二天都不好意思上學去。不知道你是否有這樣的經歷,或者你的孩子有沒有這樣的經歷。至少我有過。記得小時候,有一次在學校上臺演講,結果卡殼忘詞,在臺上憋的大紅臉,腦瓜子嗡嗡的,老師一看實在是記不起來了,就讓我回去座位,大家都笑我。從那以后很長一段時間,我都不敢上臺說話,總覺得別人看我的眼神都不對,也變得內向了。后來有一次,老師讓我當了班長,我一想,這得讓我上臺安排任務,還開班會,我開始是拒絕的,但老師說行,別太在乎別人怎么看。后來想通了,也就習慣了,不管別人怎么看,盡自己最大能力把事情做好就成了。前兩年開始寫文章,開始也擔心別人怎么看,也遇到了語言很不堪的評論,后來習慣了,也就沒啥了,只管貢獻價值就成了,不用過于在乎別人怎么看。請你記住,就算你做的不夠好,那難受的也是別人,不應該是你。為了你的幸福,不要過于在乎別人怎么看你。
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