• 百香果酸甜可口 卻有一個連專家都未必知道的隱患

    百香果學名西番蓮,原產于南美洲,以含有超過165種水果的香味而聞名,果汁營養豐富,氣味芳香,是舉世聞名的香料水果,有“果汁之王”的美譽。

    也就是說,在你吃百香果的同時,舌頭能感知到菠蘿、香蕉、草莓、蘋果、酸梅、芒果等等水果的味道。

    百香果中富含維生素C,可有效凈化機體,避免有害物質在體內沉積,從而達到改善肌膚、排毒養顏的功效。

    其中含有的胡蘿卜素和SOD有效酶成分,可以用來清除人體內的自由基、有抵抗衰老的作用。

    百香果中所含的丁酸鹽可以有效抑制大腸菌及癌細胞的生長。所以百香果是防癌抗癌的理想水果。

    超纖維能夠促進排泄,緩解便秘癥狀,清除黏附滯留在腸道的刺激物質,避免刺激腸道和被人體再吸收,從而減少結腸癌的患病率,超纖維還具有抗腫瘤活性。

    百香果雖然對我們的腸胃有好處,但是不能夠經常吃,如果經常吃的話,會對我們的胃黏膜產生一定的損害,時間長還容易得胃病,所以胃不好的人最好少吃。還有一些人對百香果過敏,也千萬不能吃。

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