水淀粉15克、料酒10克、保寧醋9克、白糖8克、醬油5克、鹽3克入碗調勻即成。
制作/劉全剛


宮保汁在川菜中屬于“小甜酸”味型,也稱“小荔枝口”,講究微酸微甜,醋與糖的基本比例是1∶1。此菜在辣椒、花椒的煳辣香氣外,還帶有一股煳蔥味,其來源有兩點:首先,制作時先將蔥節下入鍋中,干煸出香后再放油輕炸,充分激出蔥香氣;其次,出鍋前淋入自制煳蔥油,進一步增加香味。
1.豬頸肉250克改刀成2.5厘米見方的大丁,加紅薯淀粉抓勻,下入五成熱油炸至斷生,待其表面產生一層金黃外殼,撈出瀝油備用。
2.炒鍋滑透,小火燒至冒煙,離火下入京蔥節30克煸炒至顏色淺黃,有微微煳香,之后將其撥至一旁,在鍋中淋入色拉油30克燒至五成熱,放二荊條干辣椒段15克、大紅袍花椒15粒爆香,再加炸好的豬頸肉炒散,烹入
宮保汁
大火翻勻,淋煳蔥油10克起鍋裝盤,撒白芝麻3克,旁邊點綴水果片即可。



鍋入花生油500克,下蔥白片500克,小火慢炒至蔥片呈淺褐色,關火晾涼,倒入密封盛器進冰箱冷藏,使用前打去渣滓即成。
調制方法:
1.紅棗60克、白豆蔻30克、黨參30克、枸杞30克、當歸30克沖去表面浮灰,除枸杞外其余藥料改刀成片,放入不銹鋼盆加溫水800克浸泡1小時,再覆膜上鍋蒸30分鐘,取出打去料渣,留藥料汁備用。
2.藥料汁中加入土醬油300克、蠔油120克、美極鮮味汁50克、鹽50克、雞精40克、味精40克、花椒面35克、五香粉15克攪勻即成。


這款雞肉好吃的秘訣有三點:第一,初加工時采用了白斬雞“開火煮、關火燜”的做法,肉質格外細嫩;第二,這款炒雞汁香濃味足,還有養生功效;第三,加新鮮的花蛤燜制,雞肉帶上一股蛤的鮮美。
1.土雞5只
(重約2000克/只)
宰殺治凈,去頭、尾、內臟,沖去血水,瀝干備用。
2.鍋入清水,加蔥段、姜片、料酒大火煮5分鐘至蔥姜出味,調入鹽、雞粉,放入整雞,大火燒開后轉小火煮10分鐘,關火浸泡30分鐘,此時雞肉約八成熟,撈出掛于通風處晾2小時,取下改刀成塊。
1.花蛤500克洗凈,放入燒至起蝦眼泡的水中汆一下,待去掉其表面雜質時撈出瀝干,此時花蛤尚未開口,鮮汁依舊包在殼內。
2.鍋入混合油50克
(雞油、豬油、花生油各1/3)
燒至五成熱,下入姜末50克、蒜片20克炒香,放入雞塊1000克炒至水汽蒸發、表皮出油,加甜面醬80克小火炒出香,倒入雞湯浸沒至雞塊的一半,倒入
炒雞汁
50克中火燒3分鐘,此時放汆過水的花蛤,加蓋轉小火燜5分鐘,開蓋加青椒片50克翻勻,大火收汁,加香醋8克翻勻起鍋裝盤,撒香菜點綴即可走菜。
調制方法:
鍋入底油燒至四成熱,下李錦記排骨醬1瓶、叉燒醬1瓶、海鮮醬1瓶、南乳50克小火炒至醬汁冒泡,下財神蠔油10克、香油10克攪勻,盛出晾涼即成。


成菜醬香濃郁,牛肉筋道耐嚼,蔬菜清脆馨香,非常美味。
1.帶皮黃牛肉7.5千克改刀成塊,下入沸水鍋中,加少許姜汁酒
(生姜末與廣東米酒按1∶3的比例混合浸泡1天)
焯一下,撈出控干水分,改刀成長4厘米、寬2厘米、厚約7毫米的小塊。
2.鍋入色拉油300克燒至四成熱,下入炸過的老姜片75克、蒜子50克、八角30克、黨參20克、桂皮15克、香葉15克、草果10克煸炒出香,下入飛過水的黃牛肉小火煸至顏色金黃,烹入白酒100克,下干煸醬300克一同炒香,倒入清水沒過原料,加生抽25克、蠔油20克、鹽20克、白糖15克、雞粉15克、胡椒粉15克調味,大火燒開,改小火燜1小時后關火,撈出牛肉,原湯濾渣留用。
鍋入底油燒至五成熱,下洋蔥片50克、香芹段25克、青紅椒片各15克、蒜子15克、老姜片10克翻炒出香,下入預制好的黃牛肉300克、
干煸醬
10克,淋原湯50克一同翻炒出香,加少許鹽、味精、胡椒粉補味,烹花雕酒出鍋,裝入提前燒熱的小鍋內即可。
鍋入底油燒至五成熱,下入山柰碎150克、南姜碎150克、蒜蓉150克、香葉10片、八角2個、桂皮1段、小茴香15克、草果15克、丁香3克小火炸香,放湯池老醬2000克、糟辣椒450克小火炒至油色紅亮,添清水800克攪勻燒開,放拓東甜醬油150克、高度白酒100克、鹽35克、雞汁30克攪勻,中火燒開后放入香菜150克、香茅草5根,轉小火熬15分鐘,待醬汁濃稠,打去渣滓即成。
餐廳/昆明大山情老火塘
制作/羅華


首先,選用云南特產湯池老醬,加山柰、南姜、香茅草以及糟辣椒等熬成黃燜醬,香氣濃郁,滋味醇厚;其次,用火腿腳作為“增香劑”,它雖然是下腳料,但在漫長的腌制、晾曬過程中,香氣都已經浸到了骨頭里,用來烹制菜肴所起的增香作用,一點也不比火腿肉小,且成本更低。
1.火腿腳燒去表面余毛,刮洗干凈,斬成小塊,放入高壓鍋中,添清水浸沒原料,放少許紅糖、蔥、姜,小火壓30分鐘至熟,取出瀝干備用。
2.小土豆去皮,改刀成大塊,入七成熱油炸至表面金黃;鹵水豆腐改刀成長方塊,入七成熱油炸至顏色焦黃、表面起泡,撈出瀝油備用。
3.宰殺治凈的土雞2只沖去血水、剁成小塊。鍋入菜籽油600克燒至四成熱,下入姜片、蔥段、蒜瓣各60克爆香,放入干辣椒段40克、干花椒粒30克小火浸炸至呈棕紅色,倒入雞塊煸炒至變色,加
黃燜醬
500克小火炒香,放高壓過的火腿腳1.5千克翻炒均勻,添清水浸沒原料10厘米,大火燒開轉小火燉90分鐘。
取炸過的土豆750克、豆腐250克墊入土陶鍋,上面舀入燉熟的黃燜雞、火腿腳共1000克、原湯600克,撒蒜苗段10克,大火燒沸后走菜。
湯池老醬產自云南宜良,這里家家戶戶有曬醬的傳統風俗。老醬以黃豆為主要原料,經浸泡、蒸熟、搗碎三步后納入盆中,加大量辣椒以及香料、鹽、糖、白酒等混合拌勻,再移入土陶缸內,在太陽下晾曬,并定期攪拌,發酵5年以上才可食用,味道咸、辣,略帶甜味,打開裝醬的罐子,十米外都可以聞到濃郁的醬香。此醬適合制作燒菜及熬制醬湯,成菜顏色紅潤、醬香濃郁。


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