• 爆炒、熱熗、水煮……用一份毛肚,做出5道好菜


    毛肚俗稱牛百葉

    它是涮火鍋食材里的“明星菜”

    憑借其

    脆嫩Q彈、嚼勁十足的口感

    征服了不少人的胃

    想知道它除了涮火鍋

    還能怎么吃嗎?

    今天,小微就給大家帶來

    5道以毛肚為主料

    制作的創意菜肴

    黑白毛肚搭配牛腱子

    以青椒醬調味

    色澤碧綠,滋味清鮮

    藤椒毛肚

    以雞湯打底

    加自制蔬香藤椒油調味

    黃亮清澈,麻香清新

    油淋百葉

    毛肚汆燙至熟

    撒料加熱油激香

    淋豉油汁提味

    鮮香十足


    想知道用毛肚
    都能制作哪些好菜嗎?
    快隨小微接著往下看吧
    青椒鮮毛肚花牛腱
    制作/劉士杰
    餐廳/保定阿九餐創空間

    青椒味型的菜品在保定正走紅,“阿九”推出的版本更接近“青一色”火鍋的搭配,以成品青椒醬調味,牛腱子及黑白毛肚為主料,色澤碧綠,滋味清鮮。

    提前預制:
    1.鮮牛腱子肉汆水后放入清水鍋中,加蔥姜、八角、干花椒、干辣椒、鹽、味精各適量煮約45分鐘,撈出頂刀切片。

    2.黑毛肚和白百葉放入高壓鍋添水沒過,下蔥姜、干辣椒各適量煮30分鐘,撈出用清水沖凈,切絲備用。

    走菜流程:
    1.取牛腱子肉片250克、黑毛肚絲150克、白百葉絲100克、萵筍段50克快速飛水待用。

    2.凈鍋下底油,放入紅小米椒圈20克、青美人椒圈20克、香蔥段15克、姜片15克、蒜片15克、黃貢椒醬10克熗香,下青山綠水牌青椒醬20克炒香,添高湯400克,調入鹽適量、蠔油15克攪勻,放原料煮約1分鐘,盛入大盆。

    3.另起鍋下色拉油25克,倒入青椒圈30克、紅小米椒圈10克、鮮花椒10克炸香,趁熱激在菜品表面即可。

       

    1.原料焯水


    2.煸香料頭,下入青椒醬      

        

    3.添高湯        


    4.出鍋點綴炸香的青紅椒圈、鮮花椒


    藤椒毛肚

    制作/黃天勇

    這款毛肚的料汁以雞湯打底,加自制蔬香藤椒油調味,黃亮清澈,麻香清新

    制作流程:
    1. 毛肚100克改刀成4厘米見方的片,入燒至80℃的水中(
    加少許料酒
    )汆4秒,撈出迅速過涼。

    2.每個盤中墊入洋蔥絲80克、黃瓜片80克,鋪毛肚片100克。

    3.盆中舀入清雞湯100克,調入鹽5克、
    超霸世家雞粉
    2克、白糖1克,放蔬香藤椒油30克、青椒圈30克、紅椒圈20克、蒜末10克攪勻,澆在毛肚上即可走菜。

    蔬香藤椒油制作:
    1.鮮藤椒500克放入不銹鋼盆。

    2.鍋入色拉油2000克燒至四成熱,放青杭椒1500克、西芹1200克、香菜梗300克、洋蔥250克、青花椒100克(
    提前泡水
    )、香葉20克、小茴香20克、桂皮1段小火炒香,待蔬菜變得焦黃,瀝去渣子,趁熱將油倒入盛有藤椒的盆中浸泡24小時即可。這種方法既可避免藤椒因受熱過度而發苦,又能使其味道充分泡入油中。

    1.毛肚汆熟,墊著黃瓜、洋蔥裝盤


    2.清雞湯、蔬香藤椒油、青椒圈等調成味汁,澆在毛肚上

    (點擊圖片即可下單紅燒肉汁)

    非常毛肚
    制作/夏志

    爆炒毛肚時加入蒜末、小米椒和火鍋底料,成菜鮮辣微麻、蒜香馥郁,點睛之筆是臨出鍋前淋入的少許山胡椒油,有股獨特的檸檬香氣。


    制作流程:
    1.新鮮毛肚600克洗凈黏液,放在細流水下沖洗1小時,改刀成10厘米長、1厘米寬的長條備用。

    2.金針菇150克下入油鹽水中焯軟,撈入盤中墊底,接著下毛肚焯8秒左右至其剛剛收縮,立即撈出瀝水備用。

    3.鍋入香料油30克燒至六成熱,下小米椒圈50克、蒜末30克煸香,加火鍋底料25克小火煸出紅油,至香氣四逸時調入生抽10克、蠔油10克、雞精10克、味精10克,倒入毛肚翻勻,添清水100克大火燒開,撒蒜苗段30克,淋山胡椒油6克,點少許生抽翻勻,起鍋倒入墊有金針菇的盤里,帶火上桌。

    香料油的制作:
    鍋入色拉油5千克燒至四成熱,下洋蔥塊1.25千克、香菜500克、香蔥段250克、大蔥段250克炸香,至大蔥顏色焦黃時加桂皮25克、香葉20克、白芷20克、白豆蔻20克,保持小火熬20分鐘,關火后加蓋燜10分鐘,打渣即成。

    技術關鍵:
    汆毛肚時間不能超過10秒,否則肚條易老,失去脆嫩口感。

    1.金針菇汆水后墊底


    2.毛肚快速焯水,防止變老


    3.鍋入蒜末、火鍋底料等炒香


    4.放入毛肚翻勻,最后淋山胡椒油

    今年流行吃毛肚

    制作/張翀
    餐廳/鄭州紫蘇餐廳

    張翀研發此菜的思路來自于川渝地區的冷鍋串串,為適應鄭州當地食客的口味,這款毛肚一改重油重辣的味道和紅紅火火的面貌,只加入黃色小米辣、青二荊條、青花椒來調節口味,賣相清新自然,味道香麻微辣,一經推出就立刻吸引了許多年輕人前來嘗鮮。
    另外,大多數餐廳通常用食用堿發制毛肚,雖然口感較脆,但這種方法有兩個缺點:第一是會讓毛肚中營養成分流失,且堿味難以沖凈;第二,一旦后續的加熱時間過長(例如吃火鍋時涮制毛肚,時間難以掌控),毛肚的口感就會變得老韌,難以咀嚼。此菜用“水煮法”代替“堿發法”——將鮮毛肚下入放有蔥、姜、香料的清水中煮2個小時,成菜肉質厚實、口感飽滿、彈性十足。

    批量預制:
    鍋入清水80斤煮沸,下鮮毛肚50斤,放蔥段400克、姜塊250克、干紅花椒80克、香葉、八角、小茴香各50克,保持小火煮2個小時,起鍋倒入盛器,使毛肚在原湯中浸泡晾涼,撈出改刀成小塊,瀝干水分后放入冰箱保存。

    走菜流程:
    1.黃豆芽100克入沸水中汆透,放入碗內墊底。

    2.取毛肚400克入沸水汆燙片刻,撈出瀝干。

    3.鍋入底油燒至六成熱,下黃色小米辣圈(
    泡小米辣改刀成圈
    )30克、蒜米10克炒香,添高湯1000克,調入鹽、味精各10克、白胡椒粉3克煮2分鐘,打出料渣后,倒入毛肚煮約30秒,起鍋倒入碗中。

    4.鍋入色拉油40克燒至六成熱,依次下鮮青花椒15克、鮮二荊條青椒圈25克、大廚九寶青花椒調味料2克炒香,澆入碗中即成。
    同行探討
    Q:加工毛肚時為什么不用高壓法代替“水煮法”?
    謝風江:
    我們曾經做過實驗,發現毛肚高壓后的口感較為軟爛,失去了應有的彈性。

    孟波:我認為高壓更節省時間,通常來說,品質較好的草原肚只需要入高壓鍋壓18分鐘即可,口感較脆,且熟而不爛。

    謝昌勇:
    毛肚在高溫高壓下短時間內就會變得過于軟爛,所以其口感遠遠不如小火慢煮加工的毛肚更脆、更飽滿。

    1.黃豆芽入沸水中汆透,放入碗內墊底

    2.將毛肚下入調味的高湯中煮約30秒,起鍋倒入碗中


    3.鍋入色拉油燒至六成熱,下鮮青花椒、鮮二荊條青椒圈等炒香,澆入碗中即成

    (戳這里,看老板如何賣這只雞!)

    油淋百葉
    制作/韓金峰
    餐廳/濟南如意小院

    這是一道熱熗菜。以火鍋中深受客人喜愛的毛肚為原料,汆燙至熟后撒料加熱油激香,再淋入豉油汁,上桌拌勻食用。豉油汁以蔬菜湯、魚露、蜂蜜、蠔油等料調制而成,鮮香十足。

    批量預制:

    1.新鮮牛毛肚搓洗干凈,入90℃熱水快速焯一下,撈出之后放入高壓鍋中,添清水并加適量蔥、姜、料酒,上汽后壓30分鐘,撈出即可。此時牛毛肚由硬韌變得柔軟,吃起來略帶脆度,將其改刀成條。

    2.金針菇切掉老根,洗凈瀝干。

    走菜流程:

    1.鍋入清水,加適量蔥姜、鹽燒沸,下入金針菇200克汆燙至變軟,撈出瀝干,墊在盤底。

    2.將鍋中清水燒至90℃,下入熟毛肚250克汆燙5秒,撈出瀝干,蓋在金針菇上,放鮮青紅椒絲共20克、蔥絲10克、干紅辣椒段5克、干花椒2克,澆入燒至八成熱的蔥油30克,再淋入自制豉油汁20克,點綴香菜段6克即可走菜,上桌后拌勻食用。
    豉油汁制作:
    1.鍋入底油燒至五成熱,放芹菜段100克、胡蘿卜片80克、香菇80克、青尖椒80克、香菜60克、蝦皮60克大火炒香,沖入清水1500克,大火燒沸轉中火熬15分鐘,關火瀝渣,得到蔬香湯。
    2.鍋入生抽600克、魚露250克、美極鮮味汁250克、冰糖180克、蠔油120克、蜂蜜100克、味精50克、白胡椒粉30克,添蔬香湯500克煮沸,關火裝入容器即成。
    技術關鍵:
    要選略微發白的牛毛肚,其肉質更厚實;不要選顏色發黑的毛肚,其肉質很薄,口感較柴。

    1.下入金針菇汆燙至變軟,撈出瀝干,墊在盤底

    2.熟毛肚汆燙5秒,撈出瀝干,蓋在金針菇上

    3.盤內放入鮮青紅椒絲、蔥絲、干紅辣椒段、干花椒,澆入燒至八成熱的蔥油,淋入自制豉油汁



    上述的5道菜品
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    編輯/張亞楠


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    |
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    |
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    脆皮雪花牛肉
    |
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    三鮮魚丸|
    酸菜燉牛肉|
    石鍋鰈魚頭|
    毛頭丸子|
    小酥肉|
    酸湯蘿卜丸子
    |
    魚丸火鍋|
    辣子油潑魚|
    干鍋肥腸|
    雜魚鍋貼|
    石鍋牛蛙|
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    薯條香烤肉
    |
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    蛋煎香椿餅|
    豆漿青豆泥|
    香椿河蝦仁|
    蜆肉獅子頭|
    香椿肥腸|
    麥仁掌中寶|
    野菜豆腐燴海參|
    茼蒿燴蝦滑|
    金湯龍利魚|
    壓鍋芋兒雞|
    干鍋雞胗|
    丁府黃魚|
    烤蒜小里脊
    |
    雙味蝦
    |
    火紅鯉
    |
    奶汁雜拌|
    風沙牛仔粒|
    荷香剁椒生燜黃辣丁
    |
    招牌松露雞
    |
    黃河口蛤蜊湯
    |
    響油鱔絲|
    魚香脆皮小雜魚|
    白洋淀燉雜魚
    |
    番茄焗大閘蟹
    |
    黑松露紅燒肉燜鮑魚
    |
    沸騰鱔魚
    |
    醬爆口蘑
    |
    芽菜碎肉煸南瓜
    |
    激情麻麻魚
    |
    芙蓉蝦湯蒸小青龍
    |
    酸菜煳辣魚頭
    |
    粒粒香|
    紅膏蟹燒年糕
    |
    脆椒炒牛肉|
    糯米排骨|
    紅燒豬手燜鮑魚
    |
    肉末小河蝦|
    家常蒸肉丸|
    火焰烤海螺|
    雙味和牛粒
    |
    泡椒腰花
    |
    藤椒紅燒肉|
    牛肚燒娃娃菜
    |
    鍋巴鴨脯肉|
    酥米全家福|
    原汁燜冬筍|
    板栗南瓜拼脆骨|
    仔姜腰花
    |
    沙姜雞|
    亂刀牛肉|
    砂鍋山藥|
    麻婆豆腐燴波士頓龍蝦
    |
    腌篤鮮
    |
    東坡肘子
    |
    黃桃鍋包肉|
    青椒歪嘴蛙
    |
    青椒辣子雞
    |
    金瓜烤魚
    |
    薄荷雞
    |
    泡椒兔丁
    |
    家常燒魚
    |
    藤椒牛蛙
    |
    雜醬烤魚|
    查干湖大胖頭魚|
    魚頭泡餅
    |
    三不粘
    |瘋狂炒雞|
    泡椒牛蛙
    |
    三好紅燒肉
    |
    霸王兔
    |
    特色醬燒魚
    |
    菠蘿鍋包蝦
    |
    鮮湯撈魚片
    |
    藿香豆腐|
    魚籽魚鰾火鍋|
    大魚丸
    |
    醋椒小肥羊|
    風味雞塊
    |
    搗蒜鯉魚
    |
    藏紅花汁魚肚撈飯
    |
    干鍋兔
    |
    脫骨帶魚
    |
    四喜丸子
    |
    老壇酸菜胖頭魚
    |
    蘿卜丸子|
    豆瓣魚|
    川式家常豆腐
    |
    老壇泡菜黑魚
    |
    山前堂小炒雞
    |
    火焰碟魚頭
    |
    石鍋粉條|
    老廚白菜
    |
    虎皮辣椒
    |
    臊子莜面燒鯉魚
    |
    脆皮羊肉
    |
    剁椒酥骨魚
    |
    吊鍋雄魚|
    椒鹽手工豆腐|
    海皇粉絲煲
    |
    棗香紅燒肉|濰縣五香肉|開水白菜|地鍋魚|紅燒羊排|肉絲帶底|雞湯豆腐煲|海皇蘿卜糕|干鍋土豆片|香茅烤豬手|蒜香雞翅|江團魚泡饃|黑椒茄盒|干炸洋蔥丸子|牛雜煲|脆鱗鱸魚|香酥雪花雞柳|
    壓鍋雜糧
    |
    燒辣椒炒肉
    |
    老公雞泡饃
    |
    青一色毛血旺|地鍋雞|唐大廚炒仔鴨|麻辣小龍蝦|雪綿豆沙|蹺腳牛肉|韻味土缽肥腸|酸湯牛蛙|紅燒乳鴿|杭州鹵鴨|干燒鯧魚|果味紅燒肉|脆皮蝦|五香炸肉|辣椒炒肉|香辣蟹|那年秋天的茄子|麻辣拌|鮮辣汁火爆魷魚|福臨炸里脊|
    創意涼菜:
    麻汁拌黃瓜西紅柿
    |
    抹茶牛肉|
    油燜辣藕|
    香辣炸黃魚|
    撈汁牛舌|
    豉香帶魚|
    干燒鯧魚
    |
    南瓜慕斯
    |
    雞肉燜子
    |
    金菇脆魷魚絲
    |
    新派藿香棒棒雞
    |
    缽缽雞
    |
    紅油萵筍條|
    黃金脆皮雞
    |
    相思牛肉|
    風生水起撈雞|
    雙豆黃
    |
    椰香奶豆腐
    |
    辣子是道菜
    |
    珊瑚藕卷
    |香橙土豆塔|蒙古小牛肉|冰沙圣女果|搗蒜羊脖|南瓜凍|爽口蘿卜干|涼拌鮮皮絲|東北大拉皮|
    主食小吃:
    田間地頭鹵子面
    |
    東平湖蝦湯
    |酸辣黃魚湯|
    蝦湯泡飯|
    韭菜丸子
    |
    海鮮炒飯|
    韭菜鍋貼|
    蔥油餅|
    魚香肉絲干拌面|
    韭菜肉煎餃|
    藤椒舅舅粑
    |
    長壽拉面|
    蔥油面
    |
    素炒刀削面|
    西葫蘆攤攤
    |
    牛肉胡辣湯
    |
    燜燒土雞面|
    墨魚燙面包
    |
    鯽魚粥|
    海鮮焗飯
    |
    螺螄粉
    |
    邢家鍋子餅
    |
    龍抄手
    |
    第一樓灌湯包
    |
    野菜千層
    |
    鐵鍋燜面|
    蒙城燒餅|
    海鮮披薩
    |
    豬肉餡水餃
    |
    素餡水餃
    |
    王子炒飯
    |
    烤葡萄饃|
    紅燒牛肉面|
    牛肉拉面
    |
    雞蛋灌油條
    |
    河南燴面
    |
    雜醬面、豌雜面
    |
    馓子牛肉
    |
    網燒鍋貼白菜餃
    |刀削面|
    黃河涯肉餅|
    玻璃蒸餃
    |
    小籠蒸鹵面
    |
    蘿卜燜飯
    |
    開封灌湯包
    |
    干拌面|
    肉夾饃|
    水煎包|
    太和板面
    |
    胡辣小蝦湯
    |
    大蝦疙瘩湯
    |清湯羊肉粉|
    西竹拌面|
    韓氏大蝦面
    |
    生炒牛肉飯
    |砂鍋大骨面|濰城肉火燒|蘿卜絲餅|家常蔥花餅|紙皮包子|手臂大油條|煊餅|莽子牛肉面|牛肉香酥煎餅|紅糖糍粑|酸辣粉|
    萬能醬汁:
    家常燉魚|
    麻辣鴨血腸|
    糖醋大黃花|
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