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宮廷一品帶魚
原料:帶魚2500克,生菜葉50克,鴨餅12張,味碟2個。
調料:二湯3000克,香葉10克,蔥、姜各20克,鹽15克,味精10克,白糖10克,陳醋30克,醬油50克,八角5個,香芹、胡蘿卜、洋蔥各100克。
制作方法
1、帶魚洗凈,切成段,入六成熱的油中小火炸6-8分鐘至干,撈出備用。
2、鍋中放二湯,加剩余的調料、炸好的帶魚,大火燒開改小火煨兩個半小時至沒有水分,撈出帶魚備用。
3、走菜時,取出一份的量改刀,蒸熱(或者用微波爐打熱)帶味碟、生菜葉、鴨餅上桌即可。
注意事項
1、帶魚燉之前一定要先炸干,使帶魚在燉的時候充分吸收調料的味道和蔬菜的清香。
2、帶魚燉的時間一定要長,達到骨頭酥爛的效果。
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