還有幾天,五一就要到來了,在這個上菜追求快速的節日里,你的菜牌里安排了多少能快上桌的菜式呢?如果沒有,就來看看下面這些菜品吧!
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編輯:張可丹 扈建瑩 趙宇琦 孫曉夢 邢建平 辛燕 聶坤
(版權歸原作者所有)
制作:丁忠華
這道河蝦以泰國魚露和醬油調味,味道咸香,原料鮮美度翻倍,重要的是,此菜上菜極快。
制作流程:
1、鍋內放寬油燒至六成熱,下入小河蝦250克拉油后倒出備用。
2、鍋留底油,下入蒜茸15克小火炒至金黃色,再下香蔥花100克煸香,倒入調好的自制醬油100克,放入拉過油的小蝦,燒開后即可裝盤。
自制醬油:
泰國魚露120克、美極鮮味汁75克、生抽75克、黃酒20克、白糖7克、萬字醬油7克、老抽5克、雞粉3克、味精3克,將以上用料調勻即成。
制作:耿小平
這道菜看起來像燴的,實際上卻是拌的——牛腩肉生煸至熟,土豆條高壓入味,走菜時只需將這兩種原料混合拌勻即成,高效便捷。
生煸牛肉制作:
1、牛腩肉2000克洗凈,冷水入鍋飛透后撈出,改刀成小拇指粗細的條。
2、鍋入底油燒至五成熱,下入改刀成圈的托縣辣椒(這種辣椒產自內蒙古,香而不辣)150克、花椒40克、八角30克、小茴香15克炒香,下入牛肉條煸炒均勻,加蔥片、姜片、蒜片各40克,調入醬油60克、醋50克,放少量高湯,保持中小火將牛肉煸熟、湯汁收干。
高壓土豆條制作:
選用內蒙的紅皮土豆(淀粉含量高)1500克,洗凈去皮,改刀成筷子頭粗細的條,放入高壓鍋中,添牛骨湯浸沒原料,調入適量鹽、胡椒粉、醬油,上汽后壓2分鐘至熟。
走菜流程:
取生煸牛肉100克、高壓土豆條200克拌勻、裝盤,點綴香蔥5克即成。
制作:金忠
豆豉醬、蒜蓉醬、醬椒
,沿盤邊淋蒸魚豉油5克,入蒸箱大火蒸7分鐘,取出即可走菜。
鍋入底油燒至五成熱,下洋蔥絲200克、蒜末80克煸香,放永川豆豉(絞碎成蓉)1千克小火炒香,調入蠔油100克、雞精30克、糖20克拌勻,出鍋裝入保鮮盒備用。
(色拉油、豬油、雞油各1/3)
燒至五成熱,下入蒜蓉3千克、野山椒碎450克、洋蔥碎300克、紅菜椒粒250克,加野山椒水120克炒香,調入鹽30克、雞精25克、白胡椒粉20克翻勻出鍋。
成品湖南醬椒3千克入機器絞碎,放入盆中,加美極鮮味汁100克、雞精50克、白胡椒粉40克拌勻,沖入八成熱油1.5千克,邊沖邊攪,充分激香后靜置備用。
制作:侯利貴
豆豉汁
30克,覆膜入籠大火蒸90分鐘。
(蝦干提前干焙出香后打碎)
炒出香味,再調入廣合白腐乳180克,花生醬、芝麻醬各100克炒勻,淋入二鍋頭150克、醬油60克,撒陳皮末50克,添入蔬菜水5000克中火熬30分鐘,打去渣子即成。
制作:郭在亮
比起鐵鍋燉菜,小高壓鍋更能保留食材的本味和營養,而且加熱時間特別短,上菜速度快,還能保溫。
制作流程:
1.取泡透的魚干貼著脊骨兩側各劃一刀,取肉切段,將剩余的魚骨150克切成段,拍生粉后入六成熱油速炸至定型。
2.蕓豆200克掰成寸段,入六成熱油拉透;土豆200克、茄子150克分別切成滾刀塊,一起入七成熱油速炸一下。
3.鍋下底油燒熱,加入五花肉片80克煸炒至熟,加入魚骨、茄子、蕓豆、土豆,淋入黃豆醬15克,調入原汁醬油10克,添高湯600克,調入鹽、味精各5克,倒入小高壓鍋中,上汽后壓3分鐘,放汽后撒蔥絲、青紅椒絲,淋花椒油15克即成。
制作:夏志
干豆角多與豬蹄搭配,先提前炒熟或高壓制熟,走菜時再蒸15-20分鐘上桌。而此菜則先將干豆角加豆豉、辣椒、生抽等炒熟,再將五花肉加豆豉、生抽、辣椒碎生腌入味,二者一同放入瓦罐中,送進蒸箱蒸2小時左右,客人點單后取出一份走菜即成,操作簡單、節省人力、出品迅速。
在蒸制過程中,五花肉中的油脂不斷析出滲入干豆角中,軟糯濃香、絲毫不膩;干豆角則充分吸收肉的香氣和油分,干香油潤;主輔料與調味料相互交融,成菜中集醬香、椒香、豉香、肉香、干香,嘗一口,回味綿長。
批量預制:
1.腌制五花肉:寧鄉花豬帶皮五花肉2500克洗凈后切成3厘米見方的大塊,加生抽350克、瀏陽豆豉210克、蠔油150克、辣椒碎140克、雞粉75克、味精粉75克抓勻腌制20分鐘,冷藏備用。
2.炒豆角:干豆角加清水泡發,取出后切成5厘米長的段;鍋入大豆油3000克燒至五成熱,下蒜末500克、瀏陽豆豉1000克、辣椒碎1000克煸香,倒入豆角段5000克煸干水汽,至香氣散發、油色發紅時調入雞精100克、味精100克、生抽350克、蠔油200克炒勻,出鍋盛入保鮮盒,晾涼后放進冰箱冷藏保存。
走菜流程:
取炒好的豆角150克鋪入瓦罐中,再放入腌好的五花肉塊350克,覆膜旺火足汽蒸2小時即成。
技術關鍵:
1.選用質地干爽的瀏陽豆豉腌肉或炒豆角,其形狀完整、香氣濃厚,就算長時間蒸燉也不會散爛。
2.腌好的五花肉需蒸制2小時以上,一是能夠確保肉塊徹底成熟,二是使主料與調料滋味完美融合,達到見油不見汁的成菜效果。
制作:劉全剛
這道菜的最大好處就是快。開餐前半小時,將芋頭、豬舌分別加工處理,前者加雞湯、剁椒蒸熟,后者加芋頭湯以及蔥、姜壓熟,放在蒸箱中保溫,待走菜時,只需分別取出原料裝盤,澆上現調的蔬菜汁,不到1分鐘就能上桌。此菜芋頭軟糯、豬舌香韌,味道鮮辣清香,是一道極受歡迎的下飯菜。
芋頭初加工:
芋頭3000克去皮洗凈,改刀成塊,放在盆中倒入雞湯4000克浸沒,加雞油600克、剁椒圈350克、鹽30克攪勻,覆膜入蒸箱大火蒸20分鐘至軟,撈出芋頭放進托盤入蒸箱保溫,原湯留用。
豬舌初加工:
豬舌10個去掉舌苔、外皮,用細流水沖洗15分鐘,汆水瀝干,放進高壓鍋中,添入蒸芋頭的原湯,放蔥段、姜片各80克以及適量鹽,加蓋上汽后壓8分鐘至熟,開蓋撈出豬舌,略微晾涼后改刀成片,再扔進湯中入蒸箱保溫。
走菜流程:
1、取一圓碗,中間放入豬舌片120克,周邊圍上芋頭塊200克。
2、鍋入底油燒至五成熱,下入姜末、蒜末各5克、鮮青花椒10克、鮮紅小米辣圈15克爆香,添蔬菜水(以胡蘿卜、芹菜、青椒煮制而成)300克,加鹽5克、雞汁4克、蒸魚豉油3克、美極鮮味汁、香醋各2克,起鍋放入芹菜碎、香蔥碎各20克攪勻,倒入碗中即可走菜。
技術關鍵:
芋頭制熟后會滲出粘液,吃起來有“膩口”的感覺,若是再用雞湯或高湯,原料入嘴就會發粘;而以蔬菜水熬汁,則避免了這一問題,還使成菜帶上了一股清鮮味。
制作:任珍風
此菜做法類似東北嘎巴鍋,但又有所不同。東北嘎巴鍋是將原料直接投入高壓鍋,加入油和味汁壓熟,而此菜則將蕓豆先炸再煸,最后盛入小高壓鍋壓3分鐘,成菜看起來“煳不拉嘰”,吃起來外干香里軟糯,味道好極了。
原料:
老來少蕓豆800克,帶皮五花肉50克。
調料:
蔥、姜、蒜片各5克,八角2克、蠔油10克、生抽15克、老抽8克、味精3克、雞精3克、干辣椒段3克。
制作流程:
1.蕓豆段入六成熱油炸至微黃,撈出瀝干。五花肉切小條入五成熱油炸至金黃,撈出備用。
2.鍋留底油燒熱,下蔥、姜、蒜片、八角、干辣椒段爆香,下五花肉條炒勻,烹入蠔油、生抽、老抽,下蕓豆中火煸炒至透,調入味精、雞精,倒入小高壓鍋內,蓋緊蓋子,上汽后小火壓3分鐘,即可上桌。
制作關鍵:
1.“老來少”蕓豆水汽很重,如果不提前過油、煸炒,成菜水淋淋的,效果不夠好。
2.若壓好之后鍋內有余汁,可以將菜品倒入炒鍋內收干后再上桌。總之,此菜的出品標準是干香無汁。
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