• 9道快手小涼菜,好吃不打折



    1

    夫妻肺片


    家喻戶曉的一道名菜,味道麻辣,非常適合下飯下酒!


    步驟:

    1、將鮮牛肉、牛雜洗凈,入清水鍋內,用旺火燒沸,去掉浮沫撈出。


    2、炒鍋置中火上,加入上面的內臟和牛肉和鹵包。放入花椒粒、桂皮、八角,蔥,姜再加適量清水、料酒,改用小火燒18~20分鐘,將火力壓小,煮至牛肉、牛雜熟而不爛,撈出晾涼。


    3、取碗一個,舀入原鹵水,加味精、辣椒油、花椒粉、醬油,調成味汁。


    4、晾涼的牛肉、牛雜切成片、混合在一起,淋上味汁調勻,盛入盤內,撒上油酥花生米末和香油即成。




    2

    涼拌海蜇頭


    主料:海蜇頭120g檸檬半只辣椒1只紅辣椒1只大蒜1頭芝麻適量

    輔料:陳醋 150g生抽 100g糖 100g芝麻油 少許芥末 10g


    做法:

    1、海蜇用流水沖洗干凈。

    2、檸檬切片,大蒜剝好皮稍微拍一下。青、紅辣椒切菱形塊。

    3、將陳醋、生抽、糖、鹽、芝麻油、芥末混合,將檸檬片、大蒜、辣椒放進汁水,浸泡一會。

    4、將醬汁澆在海蜇皮上,撒少許芝麻,裝盤。不喜歡芥末、大蒜的可以不放芥末和蒜。



    3

    涼拌雞胗


    食材:

    雞胗,蔥,姜,蒜,八角,桂皮,香葉,花椒,料酒,老干媽辣椒,小磨香油,生抽。


    做法:

    1、雞胗清洗干凈,放清水里煮3分鐘,焯去血水再撈出備用。


    2、把大料(八角,桂皮,香葉,大蒜,姜)清洗一下,起鍋燒一鍋水,將大料和雞胗放鍋里,大火煮開后,小火煮十五分鐘。


    4、撈出雞胗放到冰水里冰涼,撈出將雞胗切片盛入碗中。


    5、鍋里燒熱油,再放些花椒,八角,香葉,大蒜爆香。把爆香的油倒入一個碗里,放上生抽,鹽,蔥調成涼拌汁。


    6、將涼拌汁淋到雞胗碗里,再倒上小磨芝麻油,拌好后裝盤即可。



    4

    涼拌魔芋


    材料:魔芋結、銀耳、胡蘿卜、黃瓜、鹽、糖、生抽、醋、辣椒油


    做法:

    1、銀耳用冷水泡半小時,撕成小塊。


    2、燒開一鍋水,將銀耳和魔芋結焯水撈出備用。


    3、胡蘿卜黃瓜去皮切絲,和銀耳魔芋一起盛盤,加調料拌勻。



    5

    麻辣肚絲


    主料:豬肚1個


    輔料:

    姜4片 蔥3根 蒜1瓣 香菜3根 熟芝麻1湯匙 熟花生仁2湯匙 鹽少許 糖1/3茶匙 生抽3茶匙 香醋2茶匙 黃酒1茶匙 花椒油1茶匙 辣椒油1茶匙


    做法:

    1.豬肚內外洗凈;準備好一個蔥節和2片姜。


    2.鍋中燒水,水開后,下豬肚焯水,3分鐘左右,撈出用溫水沖洗干凈;


    3.將焯水后的豬肚放入鍋中,加入足夠沒過豬肚的水,放入蔥節和姜片,淋入黃酒,開大火煮滾;


    4.待鍋中的水煮滾后,轉小火蓋上蓋子燜煮,煮至豬肚能輕松插入筷子,關火;


    5.撈出豬肚投入裝有冰塊的涼水中浸涼;


    6.然后準備姜絲、蒜蓉、蔥花、香菜段和花生碎,取一空碗,用適量的鹽、醋、生抽、蒜蓉、糖、花椒油、辣椒油調成調料汁;


    7.將浸涼的豬肚撈出,瀝干水份,再切成絲;


    8.將豬肚放于一個較大的容器中,并放入姜絲、蔥花、香菜、芝麻、花生;


    9.將調料汁淋在豬肚上拌勻裝盤即可。



    6

    蝦皮老虎菜


    用料:

    尖椒2個,蔥1棵,蝦皮1把,香菜2棵,紅椒1/2個,醋1/2勺,香油適量,醬油1勺,雞精少許,食鹽1/3勺


    做法:

    1、蝦皮用水清洗一下,控干水分,蔥、尖椒、切細絲,香菜切段;


    2、將所有食材放入一個容器中;


    3、加入調料拌勻后裝盤。



    7

    創意蒜泥白肉


    食材:

    帶皮五花肉 500 克,黃瓜 1 根,胡蘿卜 60 克,青花椒 5 克,蔥段、姜片各 20 克,蒜末 10 克,干辣椒 8 克,紅油 10 毫升,雞粉 1 克,生抽 8 毫升,花椒油5 毫升,食用油適量


    做法:

    1. 鍋中注入適量清水,放入干辣椒、青花椒、蔥段、姜片,淋上少許油,煮沸。

    2. 放入帶皮五花肉,大火煮開后轉小火,煮 25分鐘,至五花肉熟透。

    3. 將煮熟的五花肉撈出,瀝干水,放涼;將黃瓜洗凈切段,改切細絲;胡蘿卜洗凈去皮,切細絲。

    4. 將五花肉切片,放上黃瓜絲、胡蘿卜絲卷起,制成白肉卷,待用。

    5. 蒜末裝碗,加入適量生抽,淋入適量紅油、花椒油,放入少許雞粉,拌勻,制成蒜泥汁。

    6. 將白肉卷裝盤,澆上蒜泥汁即可。



    8

    香菇皮蛋拌茄子


    法:

    1、準備好食材,洗凈。


    2、辣椒切粗絲;姜蒜切末;香菜切小節。


    3、蒸鍋燒開水,放香菇和茄子蒸熟(用筷子插茄子可穿透)。


    4、蒸茄子時,將皮蛋切塊入大容器,把姜和醋放入拌勻,讓它先腌一下。


    5、炒鍋不放油,將辣椒用小火焙干香,皮起皺,然后調適量鹽拌勻,再焙半分鐘。


    6、香菇和茄子切片,茄子切條入同焙好的辣椒一起入容器中。


    7、調入醬油、香油、白糖、蒜末、花椒油和香菜,拌勻后,嘗嘗看是否需要放鹽。


    8、味調好后,裝盤即可。



    9

    櫻桃小蘿卜


    用料:

    櫻桃蘿卜300克,蒜5瓣,醬油2勺,醋4勺,食鹽1/2勺,白糖1/2勺,辣椒油1勺,花生粉1勺


    做法:

    1、櫻桃小蘿卜去莖葉,洗凈,用刀拍裂,也不用太碎;

    2、蒜拍幾下,切碎末,放入碗中,加涼拌醬油2湯匙,醋3-4湯匙,鹽1/2湯匙,糖1/2湯匙,辣椒油1湯匙,花生粉1湯匙拌勻,做成涼拌汁;

    3、倒在拍裂的蘿卜上,拌勻,入冰箱冷藏,腌制20分鐘即可。


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