• 不是天方夜譚,豆腐能做冰淇淋!

    冰淇淋真是一個包羅萬象的食品。堅果、水果、五谷都能成為制作冰淇淋的原料,那你有沒有試過加了豆腐的冰淇淋呢?亮點嘛,高蛋白、低脂肪。

    材料:

    豆腐453

    鮮奶400cc

    沙拉油150cc

    香蕉5

    蜂蜜130cc

    香草粉3小匙

    1/4

    作法:

    1.將材料放入果汁機中打碎(可分次打)

    2.打好后倒入容器中,放進冷凍庫冰至有點硬時,拿出來攪拌一會兒,再放進冷凍庫,重復此動作三至四次后等結成冰,即可食用。

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