人人需食,天天需食,食皆同源,食皆求壽,這是76億人的食事共識。吃的價值,不僅是充饑、悅心,還可以防病、療疾,更可以吃出長壽,會吃食物就可以少吃藥物,如何判斷自己吃的是否健康呢?快來用《地球村民膳食指南》來自測一下吧~
原創文章,作者:餐飲總參,如若轉載,請注明出處:http://www.kmwhg.com/39867.html
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