• 14款時令香椿菜品

    1

    香椿苗釀黃花魚

    銷售特色 這道菜有兩個亮點:首先我將豬肉釀入黃花魚中,魚的鮮和豬肉的鮮結合,很美味;其次,我在豬肉餡、面糊中都加入了切碎的香椿苗,有一種特殊的清香味。

    砧板 香椿苗100克切末;黃花魚15條宰殺制凈,加蔥末、姜末、鹽各5克,料酒6克拌勻,腌制2小時。

    打荷

    1.豬肉蓉100克加廚邦醬油3克,料酒4克,芝麻油、姜末、蛋清各5克,水10克攪拌,加香椿苗50克拌勻。

    2.天羅婦粉100克加水180克調成薄糊,加香椿苗50克拌勻。

    3.黃花魚腹部釀入豬肉餡,裹勻面糊。

    爐頭 鍋上火,下色拉油1千克,燒至五成熱時,依次下入裹糊的黃花魚,小火慢慢炸至成熟,外表酥脆,撈出控油,擺盤上桌即可。

    關鍵 由于面糊中加入了香椿苗,為了防止炸制時候香椿苗變色,一定要小火慢慢炸制。

    2

    香椿蛋皮春卷

    這道菜是香椿雞蛋的涼菜版。拌入糯米飯,裹上春卷皮,讓“香椿炒雞蛋”立起來,造型更別致,賣相更吸引。

    主料:香椿芽300克,蛋皮100克,雞蛋碎100克,糯米飯150克

    輔料:鹽、味精各適量

    制作方法:

    1、香椿芽燙熟后切末備用。雞蛋煎成蛋皮,切成碎末備用。

    2、取雞蛋碎100克加入蒸好的糯米飯150克、香椿碎80克拌勻,加鹽、味精調味,放入春卷皮中卷好,用蛋清液封口,再入七成熱油中炸至表面金黃變脆,取出改刀站立裝盤即可。

    3

    香椿鍋塌豆腐

    主料:雞蛋豆腐(豆漿與雞蛋液按1∶1混合,過篩去掉蛋液中未攪勻的顆粒,上籠蒸至凝固即成)400克,鮮香椿苗100克,雞蛋3個,野山椒段5克,小米辣圈3克。

    調料:淀粉100克,香醋5克,鹽、味精各2克,胡椒粉3克。

    制作方法:

    1、雞蛋豆腐切成厚片,待用。

    2、雞蛋、淀粉調成面糊,放入一半香椿苗末拌勻,待用。

    3、雞蛋豆腐掛勻面糊,入7成熱油鍋炸至金黃色,撈出瀝油擺盤。

    4、鍋下底油燒熱,加少許蔥姜末爆鍋,下野山椒段、小米辣圈炒香,烹香醋,加入清水100克,調入鹽、味精、胡椒粉燒開,澆在豆腐上,入蒸箱旺火蒸5分鐘,取出后撒剩余的香椿苗即可上桌。

    4

    香椿拌香干花生

    原料:香椿,香干,熟花生碎,香油,鹽,香醋。

    做法:

    1、準備好原料,香椿冼干凈,花生烤熟。

    2、鍋中放水,水開后放入香椿焯水,撈出。

    3、把香椿撈出,淋下涼水,擠干水分,切碎。

    4、香干洗凈切碎粒。

    5、花生切粗粒。

    6、把所有原料放入一個大容器中。

    7、加入鹽、香油和香醋,攪拌均勻。

    8、拿一個水杯,鋪上保鮮膜,把拌好的涼菜放入杯中,壓實。

    9、用手提一下保留膜,然后倒扣在盤中即可。

    5

    香椿苗豆皮卷

    這道菜出彩的地方是醬,用肉餡炸的醬,蘸著吃口里首先進入味覺的是香椿苗的跳動,隨后是融到嘴里的肉醬香,欲罷不能。每次家宴時,大部分朋友都會點的一道菜。

    1.香椿苗和香蔥洗凈。豆皮展開,把香椿苗和香蔥鋪好,然后輕輕卷起,用香蔥系個蔥結,最后切成幾段

    2.小米辣和蒜切末

    3.熱鍋涼油,放入蒜末,小米辣煸炒,再放入肉糜炒出水分

    4.倒入甜面醬,小火翻炒勻后加入清水,該大火燒開,轉中火慢慢收汁,吃的時候用豆皮卷蘸著肉醬即可

    6

    紅油香椿白肉

    主料:五花肉、香椿

    輔料:八角、桂皮、香葉

    調料:辣椒油、醬油、姜

    做法:

    1、帶皮花肉刮洗干凈放入煮鍋,倒入足量的清水,放入八角、桂皮、生姜片。放入生姜及香料可去除五花肉的肉腥味道,并增加香味。

    2、開大火煮開后改小火,煮至五花肉用筷子能輕松插入后關火,把五花肉撈出晾涼。晾涼的五花肉,用刀子切成薄片。

    3、香椿芽洗凈后入開水鍋焯水,焯燙到香椿芽顏色碧綠后撈出晾涼。

    4、取干凈小碗兒調入紅油、味極鮮醬油、精鹽、白糖攪拌均勻成香辣味汁。

    5、焯燙好的香椿芽攥凈水分切成小段,灑在五花肉片上,澆入調好的香辣味汁拌勻。

    7

    炸香椿魚兒

    原料:香椿100克,雞蛋一個,面粉,鹽,清水,油。

    1、香椿洗凈瀝干水分。

    2、入沸水中焯燙至顏色變綠后立即撈出。

    3、用涼水沖凈后輕輕攥干水分。

    4、面粉加鹽和水和雞蛋。

    5、用筷子拌勻。

    6、將香椿放入面糊中掛糊。

    7、鍋中倒油,6成熱時夾入香椿。待稍微定型后翻面,炸至金黃。

    8、炸好的香椿放到廚房紙巾上吸去多余的油分。

    8

    香椿皮蛋豆腐

    1、準備好嫩豆腐一塊,或者南豆腐;

    2、把豆腐取出用勺子切碎;

    3、香椿用熱水焯一下;

    4、焯好的香椿放到冷水中浸泡;

    5、松花蛋半個,切成丁備用;

    6、把切好丁的皮蛋放到豆腐上,撒上鹽調味后,放入味精,少量白糖,一點點白醋,淋上適量的醬油,周圍碼上香椿,淋上少許香油即可。

    9

    椒鹽香椿魚

    主料:香椿芽250克

    副料:韓國酥炸粉、椒鹽

    1、將香椿芽洗凈去掉尾端的硬根,鍋中燒水,將香椿放入水是焯燙一下后迅速過涼;

    2、將酥炸粉倒入一容器中,倒入溫水稀釋酥炸粉成糊狀即可;

    3、鍋中下油燒熱至180度左右;將焯燙好的香椿放入天婦羅粉糊中,將沾有糊的香椿放入沒鍋中炸制略微金黃色即可撈出。

    【小貼士】

    1、香椿最好要焯燙,因為這樣可以去除香椿中的亞硝酸鹽,對身體有利;

    2、酥炸糊要攪拌合適,不要太稀或太稠。

    10

    銀芽熗香椿

    原料:

    香椿、銀芽、蒜茸、芝麻。

    調料:

    鹽、鮮味王、自制油、調和油、雞汁、糖水。

    做法:

    1、把香椿擇了,過水;銀芽過水,沖涼,靜放。

    2、把調料放到主料里,輕輕翻拌一下,裝盤點綴即可。

    注意事項:

    1、自制油的做法,花椒和辣椒的比例是4:6。

    2、炸油是先下花椒后下辣椒。

    11

    香椿拌香干花生

    原料:香椿,香干,熟花生碎,香油,鹽,香醋。

    做法:

    1、準備好原料,香椿冼干凈,花生烤熟。

    2、鍋中放水,水開后放入香椿焯水,撈出。

    3、把香椿撈出,淋下涼水,擠干水分,切碎。

    4、香干洗凈切碎粒。

    5、花生切粗粒。

    6、把所有原料放入一個大容器中。

    7、加入鹽、香油和香醋,攪拌均勻。

    8、拿一個水杯,鋪上保鮮膜,把拌好的涼菜放入杯中,壓實。

    9、用手提一下保留膜,然后倒扣在盤中即可。

    12

    椿芽拌烏參

    制作:

    1、把干烏參用清水泡發好,片成小片放鮮湯鍋里,小火煨至軟爛才撈出來,待用。

    2、取紅甜椒和黃甜椒,片去外皮后,改刀成長片備用。另把香椿芽切碎,入沸水鍋汆水后,待用。

    3、取小米椒末、美極醬油、辣鮮露、醋、雞精、味精和色拉油入碗,加少許白糖調成味汁后,澆在裝有烏參片和甜椒片的盆里拌勻,裝盤撒上香椿芽即成菜。

    13

    香椿拌豆腐

    香椿被稱為“樹上蔬菜”,是香椿樹的嫩芽。香椿發的嫩芽可做成各種菜肴。它不僅營養豐富,且具有較高的藥用價值。香椿是時令名品,含香椿素等揮發性芳香族有機物,可健脾開胃,增加食欲。香椿含有豐富的維生素C、胡蘿卜素等,有助于增強機體免疫功能,并有潤滑肌膚的作用,是保健美容的良好食品。

    用料:豆腐一塊、香椿一小把;彩椒、麻椒、干辣椒、蒜、生抽 適量

    做法

    1、將香椿焯水、瀝干、切碎灑在豆腐上;

    2、彩椒蒜末切好灑在香椿上;

    3、鍋內放少許熱油,將青花椒放入鍋內炸香,然后放入干紅辣椒,迅速倒入2勺生抽炸開;

    4、將鍋內生抽辣油汁淋到香椿、彩椒、蒜末上即可。

    14

    香椿芽胡蘿卜蛋餅

    1.香椿苗取最上面的嫩芽,洗凈后放入沸水中汆燙一下,切成細小的末備用

    2.迷你胡蘿卜切成細條,再橫刀切成細小的丁

    3.將雞蛋打散,其他食材備好

    4.香椿和胡蘿卜放入打散的雞蛋中,灑入一小勺鹽、一小勺淀粉,打勻

    5.鍋中放入兩大勺油,用手放在鍋上試油溫,微微熱度時就可將蛋液從中間一次性倒入

    6.迅速轉動平底煎鍋,讓雞蛋變成蛋餅,中火慢慢煎熟

    7.翻面時用鍋鏟慢慢放入蛋餅的中心,感覺能整個提起來時再迅速翻轉,煎熟另外一面

    8.最后切塊,碼整齊裝盤,配醬汁即可。

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