俗話說，生命在于運動！運動會讓你更加快樂；運動會讓你更加健康！但是當下有許許多多的年輕人有的是由于工作太忙，甚至有些還沉迷于網絡游戲中，不能自拔！
忽略了運動健身這個問題，身體是革命的本錢，愛生活，就要愛運動，幸福源于健康的身體！
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自從加入木屋之后，跑步便成了我最為頻繁的一種戶外運動。因為木屋這個大家庭也是非常提倡運動健身的，也有專屬的跑團！剛加入木屋的時候曾感嘆上班時間較長，沒有什么時間去鍛煉運動。以至于后來我了解并加入了木屋的跑團。
我呢，本來就是一個比較喜歡運動健身的小伙子，喜歡運動之后那種大汗淋漓的快感。
清晨滿眼綠意，心胸也往往豁然開朗，新鮮空氣可使自己心境舒緩、心曠神怡；心靈與大自然對話，與同事一起相約跑步健身，大家有說有笑，并肩出發，我們前追后趕。
奔跑下來，那種大汗淋漓的快感，不僅跑去了工作的壓力與煩惱，換來全身心的輕松與快樂。說來也奇怪，跑完后，我覺得人特別的精神，工作起來特別得勁，木屋跑團不僅讓同事之間加深了友誼，還讓我們精力充沛，心情舒暢的迎接新一天的到來，使我們在工作中更加得心應手，提高了我們的工作效益，為公司更好的服務而努力。
讓我們積極行動起來，從我做起，從現在做起，以健康的體魄、飽滿的熱情、樂觀的心態和進取的精神，積極投入到木屋跑團健身運動中來，強健體魄，為我們的生活、工作打下堅實的基礎。在運動中會發現許多生活的美妙與生命的輕盈。
如果你想擁有健康的心靈，如果你想擁有強壯的體魄，如果你想擁有成功的人生，請熱愛生活，愛運動。因為，我運動，我健康，我快樂！
運動是拼搏，更是一種信念，而我們的生命猶如一只小船，自己就是船槳，只有我們不停的向前劃動，船才會駛向成功的彼岸。
生活不僅局限于當下，還有詩和遠方；當然也還有運動！
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