初冬,像一位美麗、高貴、矜持的公主,舞動著她那神奇的面紗,送來陣陣凜冽的寒風。
看著木屋伙伴們穿著清涼裝運動服,跑半馬的樣子,別提多羨慕了。
說實話,在沒有來木屋之前,我是典型的肥宅,體重180,基本不運功,就連出門逛個超市都感覺累的要死。休息時,我就在宿舍躺一天,刷手機,餓了就點外賣,天天喊著減肥,卻遲遲沒有行動,用“間接性躊躇滿志,持續性坐吃等死”這句話來形容我再合適不過了。
一個偶然的機會,看到坤哥(孫宏坤)在朋友圈宣布,要減肥至150斤。我心想:“這個減肥呀,是每個胖子一生的事業,也就嘴上說說。”讓我沒想到的是,坤哥真的在我們見證下,半年減掉了50斤,大胖子搖身一變成了一個型男,當時給我的沖擊感特別大。坤哥告訴我:“只要你有想法,并行動起來,目標就不會太遠。”從此,就開始了我的跑步之旅。
剛開始,我不懂跑步技巧,跑前、跑后沒有拉伸,往往沒跑多遠,腿先疼的不得了。有一次,由于運動量沒有掌握好,導致左腿膝蓋韌帶損傷,在床上躺了好幾天才能下地。但是,我沒有想著放棄,既然疼,肯定是哪里有問題,我開始閱讀各種跑步技巧,跑步時多多注意,不斷總結、不斷優化,慢慢加大自己運動強度,提升自己的身體素質,健康也在慢慢向我靠近。
今年5月份,公司開始組織公益跑團,這更是激起了我的興趣,能跟公司伙伴一起跑步想想都激動。于是,我在門店約了一群小伙伴積極響應公司號召,揚言要拿跑團第一。然而,跑步還沒開始,我就遇到了第一個問題,跑團開始時間是早上6.30,當時我上晚班,下班就5:00,回家換個衣服就得趕往奧林匹克公園,想想都覺得有點吃不消。常言道:君子一言,駟馬難追。我們一幫人說的話那得多少馬追呀,于是,我們還是跑了。有了第一次,自然就有第二次、第三次了,我自己都沒想到,目前為止,我竟然參加了每一期的公益跑團。
現在,我已經把公益跑團當成了我工作、生活的“動力重啟裝置”,每當我開始躊躇滿志的時候,它就會跟我說:“嗨,兄弟,休息時間結束了,你該動起來了。”
除了公益跑團,我們還在門店自行組織班前會跑步,帶著伙伴一起運動。每周一,大家自覺在店門口集合,簡單熱身,喊著“木屋燒烤,好吃第一,千城萬店,有我一份”的口號,氣勢崗崗的。
時光冉冉,公司公益跑團已經舉辦7期。
在此,我衷心祝愿,木屋公益跑團越辦越大,小伙伴們越跑越健康,正如大王所說:“跑步是讓一個人變強大最簡單的方法。”
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