top1:酸豆角肉末
推介理由：用最簡單的食材去變身為頂級美食，非常簡單的一道家常下飯菜，味道酸爽，十分開胃。
top2:涼拌海帶絲
推介理由：海帶富含有人體需要的碘，蛋白質，有助消化，涼拌是很不錯的下飯菜…
top3：魚香肉絲
推介理由：魚香肉絲味型具有咸甜酸辣兼備，滑潤清爽的木耳，蔥姜蒜味突出的特點，肉絲質地柔滑軟嫩。
top4:西紅柿炒蛋
推介理由：人見人愛、人人都應該會做的家常菜；可以頓頓吃、天天吃的營養菜。別看簡單、普通，澆在米飯上、澆在面條上，都是一等一的美食
top5:菠菜炒雞胗
推介理由:非常有營養的一道菜，不僅可以補充維生素E、還可以預防貧血、最最重要的這還是一道減肥消脂的菜！
top 6:五花肉炒春筍
推介理由：筍的營養價值還是挺高的。其清脆可口，味道鮮美，含有較多的微量元素、維生素、纖維素等，對高血壓、動脈硬化、肥胖等都有一定的功效。 但是筍又很吃油，所以今天這道菜，將筍和五花肉一起來燉，既解油膩，又能為筍增添更多的鮮香。
top 7:杏鮑菇炒茄子
推介理由：這是一道純素菜，但卻吃出了肉的味道。經過炸制的杏鮑菇口感鮮香有韌勁兒，好像是肉肉的口感和味道。非常好吃哦。
top 8:酸辣土豆絲
推介理由：酸辣土豆絲，實惠、簡單、美味、可口，是一道色香味俱全的家常菜。
top 9:蒜蓉絲瓜粉絲
推介理由：
絲瓜:口味清淡的蔬菜，適宜與蒜蓉、干貝等味重食材同烹，使成菜口感清爽，又不失鮮美。絲瓜有涼血解毒、除熱利腸之效，對于女性來說，絲瓜還含有防止皮膚老化的維生素B1和增白皮膚的維生素c，多吃能護膚除斑，使皮膚潔白細嫩。
粉絲:營養成分主要是碳水化合物、膳食纖維、蛋白質、煙酸和鈣、鎂、鐵、鉀、磷、鈉等礦物質。粉絲有良好的附味性，它能吸收各種鮮美湯料的味道，再加上粉絲本身的柔潤嫩滑，更加爽口宜人，涼拌更佳。
top 10:三杯雞
推介理由：一杯米酒、一杯醬油、一杯麻油，正是此“三杯”，和雞塊一起放入鍋內慢煨，直至肉酥爛為止，吃起來鮮嫩淳厚、香而不膩，真是色香味俱全。
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