• 誰說吃藕丑,那是因為你沒有選擇對

    糯米桂花藕



    藕1節 / 糯米100g / 紅糖150g

    冰糖150g / 桂花 / 蜂蜜


    1.把糯米泡2小時以上,備用

    2.蓮藕洗凈后削皮,在頂端切3厘米的帽子,備用

    3.將糯米用筷子輔助壓實填入藕洞中填滿。邊填邊輕輕的豎著把藕磕一磕,或用筷子捅一捅,使糯米能夠充分地填滿藕的孔隙

    4.蓋上步驟2中的帽子,用牙簽固定

    5.將封口的蓮藕放入鍋中,加入紅糖,紅棗,枸杞并倒入適量水

    6.關上鍋蓋煮2小時

    7.蓮藕取出,冷卻后切片

    8.最后淋上蜂蜜,再撒上少許干桂花做裝飾即可


    小貼士:

    1.煮蓮藕的水不用太多,能淹沒蓮藕就行 
    2.檢驗蓮藕熟的方法,筷子可以輕松扎透時即可
    3.糖桂花超市有現成的可以買


    香炸藕盒



    豬肉250g / 藕1節 / 蔥姜末各30g

    面粉120g / 水適量 / 雞蛋1顆    

    生抽2勺 / 花椒粉1茶匙 / 五香粉1茶匙    


    1.肉切成肉末,加入蔥姜末

    2.加生抽,花椒粉,鹽,香油,如果肉比較干可以加一點水進去,朝一個方向攪上勁兒

    3.加入一顆雞蛋,加入面粉

    4.慢慢加入清水,加五香粉和適量鹽到面糊里,水量掌握在面糊能挑起滴下即可

    5.蓮藕去皮洗凈,切成連刀片

    6.在兩片的內側涂抹一層面粉,這樣好把肉餡兒黏住

    7.塞上肉餡兒,在外面也沾上一層面粉,夾一塊兒到面糊里滾一下

    8.下到燒熱的油鍋里。小火炸至兩面金黃撈出即可


    糖醋藕丁




    藕200g / 油適量 / 鹽1勺

    醋1勺 / 生抽1勺 / 老抽半勺    

    水淀粉半碗 / 蔥適量 / 糖2勺

    1.藕去皮切小丁放入開水中焯下撈出沖洗干凈

    2.用鹽、醋、糖、生抽、老抽根據自己口味調成汁,準備水淀粉,蔥切末

    3.起油鍋煸炒藕丁

    4.放入糖醋汁翻炒均勻,倒入水淀粉翻炒,最后撒上蔥花即可


    干鍋香辣脆藕



    藕 / 臘肉 / 蔥姜 / 糖

    芝麻(蔥花)等 / 郫縣豆瓣醬

    1.臘肉清洗干凈,上鍋蒸15分鐘后取出,蔥姜切碎,豆瓣醬同樣剁碎備用

    2.藕清洗干凈后去皮,切片后入開水鍋焯熟,撈出后控干水分,撒入兩勺干淀粉拌勻,使每片藕都沾滿干粉

    3.鍋中放油,油六七成熱后,將藕片下鍋炸,炸至藕片表面金黃,即可撈出瀝油,蒸好的臘肉切成片

    4.鍋里油倒出,將切碎的豆瓣醬放入鍋中,不斷煸炒,炒出紅油后,放入蔥姜煸香,倒入炸好的藕片一起翻炒,放入臘肉片翻炒,最后加入一勺白糖翻炒均勻,即可出鍋裝盤,最后撒少許芝麻或蔥花裝飾


    茄汁藕餅



    藕70g / 五花肉餡100g / 蔥花 / 姜末

    鹽 / 味糖 / 醬油 / 黑胡椒 / 白胡椒 / 黃酒

    芝麻油 / 蛋清 / 淀粉 / 番茄1小只

    番茄醬 / 老抽 / 蠔油 / 蒜末


    1. 把藕先切片再切絲再切成碎碎的丁

    2. 把五花肉末、藕丁、蔥花、姜末、一湯匙蛋清加入大碗中,然后再加入一小勺鹽、半小勺糖、一小勺干淀粉、適量黃酒、醬油、雞精、黑胡椒粉、白胡椒粉,再加點芝麻油,攪打上勁

    3. 鍋中倒入足量油,取一小塊調好的餡,小火慢慢的煎炸,如果餡比較軟無法整形,可以邊煎邊用筷子鏟子輔助整形成圓餅。底部焦黃即可翻面
    4. 依次都煎好。金黃噴香的藕餅出鍋啦
    5. 拿一只小番茄在頂部用小刀劃個十字,十字朝下放在碗里,微波爐高火一分鐘備用(或放入蒸鍋蒸一分鐘左右)

    6. 碗芡是懶人的福音啊。醬油半湯匙、蠔油一茶匙、老抽少許、鹽半茶匙、糖雞精少許、生粉三茶匙,加水到150ml左右攪勻

    7. 把番茄連皮帶蒂都撕掉。鍋中放入適量油,爆香蒜末后下入加熱去皮的番茄,小火一邊戳一邊炒,化成醬汁后加一湯匙的番茄沙司,炒勻后放入煎好的藕餅,翻動使之均勻裹上醬汁

    8. 倒入碗芡。開大火使芡煮熟后,翻動藕餅還是讓他均勻的裹上醬。看自己喜歡的濃稠度,芡汁收的差不多就可以關火出鍋
    9. 酸甜醬汁裹著藕餅,脆脆的藕丁增添口感,讓肉餅一點不膩~醬汁更是下飯神器啦

    小貼士:

    1.香煎藕餅里面最好不要放蔥,因為放了蔥煎起來的時侯會黑黑的

    2.肉加入各所調味的時侯,最好是用筷子一個勁順時針攪起膠,我更喜歡用五個手指頭,很快就上勁了。否則做餅的時侯就容易松散

    3.最重要的是,一定要把鍋子燒熱了,放入涼油,就把餅放入去煎,不然的話餅就粘在上面,翻面就散架了。煎的時侯用小火煎,不然的話表面糊了,里面還沒熟

    爽脆藕片




    蓮藕2節 / 小米椒2個 / 蔥1根    

    蒜4瓣 / 鹽1勺 / 糖1勺 / 辣椒油2勺    

    醋適量 / 生抽適量 / 香油少許    


    1.將蓮藕洗凈去皮切成薄片,小米椒、蔥、蒜切成末備用

    2.蓮藕入鍋焯水10分鐘,撈出過冰水備用

    3.焯好的蓮藕加入鹽、糖、生抽、醋、香油、辣椒油,再加入切好的小米椒、蔥、蒜,攪拌均勻即可

     

    資料來源|餐飲與烹飪

    責任編輯|Penny Pong

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