小編:一說到阿膠,相信大家都是耳熟能詳,它是傳統的滋補、補血上品,有補血滋陰、潤燥、止血等功效,尤其是各位女士的最愛。因此,今天我給大家介紹三款用阿膠制成的養生菜,它們具體怎么做呢?跟著我來看!
阿膠八寶雪梨
制作 陳龍
銷售特色 這道菜是在“冰糖雪梨”和“木耳雪梨羹”的基礎上改良而來的,我還想到了“薏米粥”,所以,我將它們完美結合,更好地呈現。制作時將雪梨去核挖空,把銀耳、薏米、蓮子、核桃、紅棗等放入雪梨中間,蒸制成菜,用普通的原料做出高檔的美味。
砧板 雪梨10個(重約2.2千克,10位量)洗凈,用戳刀去掉梨把,用挖球器把梨核去凈,放入味盅中;銀耳100克泡透去根切碎;薏米50克泡透;蓮子50克泡透去芯;枸杞子10粒泡透。
爐頭 起鍋,放入白砂糖200克、水200克熬成糖色,加水1千克,下入冰糖100克,核桃仁100克,去核小棗10粒,銀耳,薏米,蓮子,小火熬10分鐘。
蒸箱 把料撈出分別均勻地盛入去核的雪梨中,把湯汁均勻地盛入放梨的味盅中,封好保鮮膜,入蒸箱蒸2小時取出,走菜時分別撒上黑芝麻3克、枸杞子1粒即可。
阿膠固元膏
制作 陳龍
銷售特色 這道菜我們之前做的都是固體狀,菜品做好之后,讓它凝固,再改刀切成片,后來我感覺上片狀的阿膠固元膏,像是從外采購的包裝品,于是后來我把它改成了液體狀,客人可以直接喝的東西。而且以阿膠、紅棗、核桃等作為主料,有美容養顏的功效,是女性顧客的最愛!
砧板 將核桃仁40克、去核小棗60克分別剁成細細的末。
爐頭 起鍋燒水1.7千克,下入剁好的核桃仁末,棗末,冰糖、老抽各75克燒開,下入阿膠粉50克、花雕酒200克燒開;藕粉100克用涼水200克和開勾芡(根據季節和當地人的口味,適當調整口味和稠稀度),出鍋盛入味盅內,撒上炒好的黑芝麻5克即可。
金湯阿膠芙蓉蝦
制作 陳龍
銷售特色 這道菜我將蒸雞蛋糕和海鮮相結合,而且我將蛋黃和蛋清分開蒸制,里面分別都加入了阿膠粉,將明蝦放在雞蛋糕上面,提升菜品的檔次,用南瓜泥、阿膠粉等自制金湯阿膠汁,最后澆在菜品上,不僅健康養生,外形還特別美觀。
蒸箱 雞蛋黃、雞蛋清各4個,分別加入鹽2克、水30克、阿膠粉10克,攪拌均勻撇去浮沫,先把雞蛋黃倒入盤子內,入蒸箱蒸6分鐘取出,再把雞蛋清倒在蒸好的雞蛋黃上面,入蒸箱再蒸7分鐘取出,即成芙蓉糕。
爐頭 1.明蝦12只(重約240克),去頭、去皮、去沙線,用生粉80克拍成垂柳蝦片,過水焯熟。2.另起鍋,鍋內入色拉油50克,放入蔥段、姜片各10克爆香,加入清湯300克,放入南瓜泥150克、阿膠粉10克燒開,濾掉料渣,放入雞粉、雞汁各5克,鹽3克調味,用濕淀粉勾芡;將蝦擺在芙蓉糕上面,澆入金湯阿膠汁,再放入油菜膽、枸杞各3個即可。
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