• 七道“野性十足”民間菜品,既接地氣,又狠賣座!

    廣西地處中國西南,與云貴湘粵接壤,其菜品經過多年的發展,融合了多個省份與自家省份的特色,無論是濃重口味的江湖菜,還是接地氣的土家菜,都被收納于其中,因此給人的感覺“比較野”。

    但偏偏是這樣的“野”,征服了不少食客的舌頭,許多人品嘗過后,皆對其念念不忘。今天,就給大家介紹幾道十分賣座的民間桂菜,大家看看,是否可以裝進你的菜單里。

    來源:大廚微閱讀 | 公眾號:zgdc666666

    編輯:張可丹 趙雅男

    (版權歸原作者所有)

    紫蘇山楂汁焗骨

    制作:南寧鐘昌記美食餐廳 鐘昌記

    此菜類似糖醋小排,酸甜開胃,但味型更加豐富。排骨拍粉炸制后裹上醬汁,外層酥脆、內里香嫩,既有山楂的果香,也有紫蘇的清香,令人不忍停筷,搭配的獨頭蒜也極受食客喜愛。
    批量預制:
    1.豬肋排500克洗凈,斬成重20克的小塊,放入陳村枧水20克腌30分鐘,置于細流水下沖4小時,撈出拭凈水分,調入蒜汁20克、白糖15克、味粉5克、雞粉5克、鹽5克拌勻,撒生粉15克、糯米粉10克、低筋粉10克、澄面10克,再添胡蘿卜汁10克拌勻后冷藏待用。
    2.制作山楂汁:山楂片250克加入清水250克煮至融化,調入李派林喼汁200克即成。
    走菜流程:
    1.獨頭蒜8顆去皮,對半切開。鍋入寬油燒至五成熱,下獨頭蒜炸至金黃,撈出濾油備用。
    2.鍋入寬油燒至六成熱,下排骨塊炸至兩面金黃,撈出控凈油分。
    3.鍋入底油燒至五成熱,倒炸好的排骨塊、獨頭蒜和拉過油的洋蔥片、青紅椒片,預制好的山楂汁加適量水淀粉攪勻,緩慢倒入鍋中,同時不斷攪動至其均勻包裹食材,撒紫蘇碎20克,淋入明油即可裝盤走菜。

    制作圖示:

    1.預制好的山楂汁加入水淀粉。

    2.將山楂汁緩慢倒入鍋中,同時不斷攪動至其均勻包裹食材。

    3.撒紫蘇葉碎、淋明油即可走菜。

    黃金滿籮

    制作:南寧808飯堂 劉繼東

    此菜選用廣西本地的紅心番薯搭配炸排骨,成菜顯得分量十足。而原本兩種炸貨搭配帶來的些許油膩感,也被咸甜醬汁很好地中和,呈現出粉糯甘甜與焦香酥脆的味覺碰撞,誘人食欲。
    批量預制:
    1.肋排5千克斬成小塊,依次加蔥段50克、姜片50克、生抽40克、鹽30克、蠔油30克、蛋黃6個、脆炸粉350克抓勻腌制半小時。鍋入寬油燒至六成熱,下排骨塊炸至表面酥脆,撈出待用。


    2.紅薯洗凈去皮,改刀成2厘米見方的小塊。鍋入寬油燒至七成熱,下紅薯塊小火慢炸至邊緣微煳,盛出濾油備用。


    走菜流程:
    1.鍋入寬油燒至六成熱,下排骨塊200克、紅薯塊250克復炸至熱透,撈出待用。
    2.鍋入底油,加蜂蜜50克、蠔油5克、生抽5克熬勻,下入炸好的排骨塊、紅薯塊翻炒至食材表面裹勻醬汁,出鍋裝盤后稍加點綴即可走菜。

    邕城甜酒魚

    制作:南寧鐘昌記美食餐廳 鐘昌記

    南寧大大小小的餐館,都不會少了一條甜酒魚,工藝簡單、走菜迅速,只需將羅非魚簡單腌制祛腥,拍粉后炸至酥脆,澆上特調的甜酒汁即可上桌。成菜外酥里嫩、酸甜適口,隱約能嘗到淡淡的酒香。
    批量預制:
    1.羅非魚一條
    (約750克)
    宰殺治凈,刮凈魚鱗,在魚身兩側打三道深至魚骨的一字花刀,放入蔥姜水中,加少許鹽浸泡10分鐘,取出裹蛋黃、拍一層脆炸粉待用。
    2.制作甜酒汁:甜酒
    (即醪糟)
    500克,調入白糖250克、白米醋50克、番茄沙司50克、瓶裝糟辣醬 20克、二鍋頭10克、鹽5克,小火煮開,勾薄芡即可盛入料盒待用。
    走菜流程:
    鍋入寬油燒至六成熱,拎起魚尾垂直懸于鍋上,不斷將熱油澆在魚身上,使花刀處的魚肉綻開,定型后將魚放入油鍋內,中火炸5分鐘至熟,轉大火炸1分鐘至其表面酥脆,撈出擺盤,澆甜酒汁100克,在魚眼處點綴一顆煮熟的豌豆即可走菜。

    技術關鍵:

    一定要在臨開餐前制作甜酒汁,這樣走菜時其仍然溫熱,直接舀取適量澆在炸好的魚上即可。

    老友劍骨魚

    制作:南寧瑤長府 劉長友

    “瑤長府”的這款魚熱賣亮點有三:首先,選用劍骨魚為原料,其生活在漓江邊峭壁下,以小魚、小蝦、螺螄為食,嘴寬、無鱗、有須,跟鯰魚有幾分相似,肉質肥嫩,通身只有一根大骨,且久煮不爛;其次,制作時,整魚先入烤箱加熱至斷生,再擺入炭火爐烤至全熟,外焦里嫩;最后,以酸筍、豆豉、番茄炒制一鍋老友料,出鍋前烹入香醋,蓋在烤魚上,酸辣微“臭”的味道誘人食欲。
    制作流程:

    1.取重約900克的劍骨魚一條宰殺治凈,從魚背處平行脊骨下刀,將魚身片開,保持魚腹相連,去盡內臟后沖洗干凈。

    2.在魚身兩側改十字花刀,淋少許白醋祛腥,放入蔥姜鹽水中浸泡20分鐘補味。


    3.烤網上刷一層油,擺入劍骨魚,送進上下火調至300℃的烤箱加熱6分鐘。


    4.取出烤網和魚,擺在電烤爐上,表面撒少許鹽,刷薄油,烤10分鐘,期間每隔一分鐘,將烤網和魚翻一次面,并為魚身刷一次
    蒜水
    以祛腥增香。待魚皮金黃焦香,將其擺入烤盤。
    5.酸筍5000克改刀成條,下入凈鍋,無需加油,放鹽50克小火炒干水汽,盛出備用。
    6.鍋入花生油80克燒至五成熱,放蒜米100克、揚美豆豉
    (色澤黝黑,豉香濃郁)
    50克、酸白辣椒段60克、酸筍條200克炒香,加鮮番茄丁100克炒出汁水,添
    番茄湯
    300克大火燒沸,調入生抽6克、蠔油10克以及適量鹽、雞粉煮1分鐘至湯汁濃郁,撒青、紅椒圈共50克翻勻,淋香醋25克,起鍋澆在魚身上,撒紫蘇碎20克即可走菜。


    蒜水:

    清水500克、啤酒100克、蒜末300克、鹽50克調勻,隨用隨取、當天用完。

    番茄湯:

    鍋入花生油400克燒至五成熱,下洋蔥絲200克、蔥段150克爆香,放番茄塊3000克中火炒至軟爛,加山芹段300克、香菜段150克、胡蘿卜片350克炒出香味,調入韓國辣醬160克、番茄醬300克中火炒1分鐘,倒入高湯7000克,下適量鹽、雞粉,大火燒開轉小火熬30分鐘,瀝渣即成。

    青椒紫蘇蛙

    制作:南寧七號海鮮粥鋪 王德欽

    在南寧,隨著“蛙x俠”品牌的爆紅,許多年輕客人愛上了“干鍋牛蛙”這一品類,王德欽順勢在店中推出了這道菜品。為了在口味上做出特色,王德欽自制了一款剁椒蓉,加湖南辣妹子醬、紫蘇等料一同炒香熬湯煮蛙,成菜融合湘桂特色,色澤紅亮,香辣微酸。
    批量預制:

    1.腌牛蛙:鮮活牛蛙
    (每只重約400克)
    宰殺治凈,剝去外皮,沖水至蛙肉變白,瀝干后每只蛙斬成六塊,納盆后每500克原料加生抽5克、鹽4克、雞粉4克、味精3克、白胡椒粉3克、糖2克、水淀粉10克抓勻腌制入味。
    2.剁椒蓉制作:辣之源牌剁椒醬4000克、紅泡椒2000克、大紅菜椒1500克、腌山黃皮1000克、朝天椒250克、泡姜200克一同放入攪拌機中,加二鍋頭150克、鹽100克、雞精250克攪打成蓉,取出放入保鮮盒,加花生油1500克拌勻,冷藏保存。
    走菜流程:

    1.冬瓜片200克、黃豆芽80克入沸水汆至斷生,撈出瀝干,墊在托盤底部。
    2.鍋入寬油燒至七成熱,放牛蛙塊炸至金黃,撈出瀝油備用。
    3.鍋入菜籽油100克燒至五成熱,放蒜末60克、姜末20克、鮮紅小米椒圈25克大火炒至出香,倒入剁椒蓉55克炒干水汽,添二湯600克,調入老抽5克、蒸魚豉油10克、蠔油7克、陳醋6克、白胡椒粉5克,倒入牛蛙塊大火燒1分鐘,勾薄芡,撒紫蘇碎60克翻勻,淋明油,起鍋裝在墊有蔬菜的盤中。
    4.鍋入底油燒至五成熱,放青椒圈40克、紅椒圈15克煸炒至表面冒起白泡,起鍋倒在倒在牛蛙上即可走菜。
    制作圖示:

    1.牛蛙宰殺治凈后加料腌制。

    2.冬瓜片、黃豆芽汆水斷生,墊入托盤底部。

    3.牛蛙入鍋炸至金黃。

    4.倒入剁椒蓉炒干水汽。

    桂林泡菜炒牛肉

    制作:南寧808飯堂 劉繼東

    劉師傅自制的這款泡菜,酸爽微辣,頗具桂北風味,煸干后與牛肉同炒,鍋氣十足。食之泡菜酸香回甜、牛肉軟嫩可口,是一道客人接受度極高的特色菜。
    批量預制:

    1.制作木瓜汁:取青木瓜250克去皮、籽后切成小塊,放入料理機內打碎,過濾取汁。
    2.牛里脊肉5千克頂刀片薄,依次加木瓜汁500克、生抽20克、老抽20克、白糖15克、雞精20克、味精15克、鹽5克、淀粉200克、蛋清3個拌勻,封一層花生油冷藏腌制6小時以上。

    3.胡蘿卜、白蘿卜、豆角、包菜、青椒、紅椒等蔬菜洗凈后用廚房紙吸凈水分曬至半干,改刀成小塊疊放入泡菜壇中,倒入米水沒過食材,添桂林三花酒少許,撒鹽適量,添壇沿水密封后將泡菜壇擺在太陽下腌制2~3天即可使用。

    走菜流程:

    1.取腌制好的牛肉200克抓勻后拉油備用。
    2.炒鍋炙透,無須放油,下自制泡菜300克,待鍋氣濃郁時沿邊緣淋入花生油15克,放白糖5克、生抽5克,加牛肉片翻炒均勻,調入雞精3克、味精3克、白糖2克、蠔油5克,滴老抽1克上色,翻拌均勻后勾薄芡、淋入明油即可裝盤走菜。

    技術關鍵:

    炒制時要將泡菜的水分煸出,以免香味欠缺、鍋氣不足。

    假蔞牛肉煎餅

    制作:南寧808飯堂 劉繼東

    假蔞牛肉夾是廣西的特色菜,為了將其香味發揮到極致,這道菜改變了傳統用葉片夾肉餡的做法,而是將假蔞葉切碎后拌入牛肉餡中祛腥解膩,成菜外皮香酥、內里嫩滑,是當地食客的必點菜。

    批量預制:

    牛肉2500克用料理機打成蓉,
    假蔞
    葉750克切細絲,將二者置入盆中,加蔥姜水50克、生抽20克、味精10克、雞精10克、蠔油10克、黑胡椒粉10克、鹽10克、老抽5克、蛋清3個、淀粉少許攪打上勁,擠成乒乓球大小的肉丸備用。
    走菜流程:

    鍋入底油,下牛肉丸15個用鍋鏟壓成餅狀煎制,不斷翻面至成熟即可。

    制作圖示:

    1.預制好的假蔞牛肉丸。

    2.用鍋鏟將牛肉丸壓成餅狀煎制。

    3.不斷翻面至成熟。

    試吃體驗:
    牛肉直接入油煎制,口感外焦里嫩,香氣被激發得很徹底,假蔞葉的清香也十分解膩。
    假蔞:

    又名蛤蔞、山蔞等,葉可食用,是一種在中國南方廣為使用的鮮香料,有祛油膩、解濕熱的作用,其美味常與紫蘇相提并論。


    假蔞葉

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