如想接收更多餐飲一手新鮮資訊,請關注《餐飲時報》總編小時個人微信:22391363
豌豆尖是豌豆枝蔓的尖端,有土栽培,是即可采摘豆尖也可收獲豆莢的植物。在我國四川、云南、湖北、廣東、上海等地栽培最多。豌豆尖莖葉柔嫩,味美可口,是一種質優、營養豐富、食用安全、速生無污染的高檔綠色蔬菜,深受消費者青睞。
豌豆尖酥肉豆湯
主料:
耙豌豆 200g
豌豆尖 100g
酥肉 100g
輔料:
油 適量
鹽 適量
生姜 10g
白胡椒粉 5g
做法:
1、豬肉裹上由淀粉+雞蛋調成的面糊,再入鍋油炸至金黃。
2、趁熱油溫,下耙豌豆劃炒,炒散后,加入清水。
3、 再放入生姜,放入白胡椒粉。
4、 倒入酥肉,煮至豌豆湯滾開,再轉小火煮2分鐘,讓酥肉的味道融入湯里。
5、 再放入豌豆尖,燙3、4秒鐘即可關火。
6、 最后出鍋前再放鹽,裝盤即可。
臘炒豌豆尖
主料:
豌豆尖 200g
臘肉 200g
輔料:
油 適量
鹽 適量
蒜苗 適量
做法:
1、臘肉煮熟,切薄片
2、把肉片倒進鍋里,中小火煸出油,注意翻拌,以免粘鍋
3、下豌豆尖,再加入幾段蒜苗,翻炒均勻,出鍋即可
更多精彩請關注我們:
【關注賬號】
點擊右上角,選擇查看官方賬號,點擊關注即可。或搜索公眾賬號cyykb111
【內容分享】
點擊右上角,選擇分享到朋友圈。
【推薦給朋友】
點擊右上角,選擇發送給朋友。
公眾微信號:cyykb111
《餐飲時報》網站:http://www.cyykb.com
原創文章,作者:小時餐飲時報,如若轉載,請注明出處:http://www.kmwhg.com/121702.html