• 河鯽魚、花蛤、象山蟶子、基圍蝦……統統“一網打盡”!

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    編者按

    這道菜將河鯽魚、花蛤、象山蟶子、基圍蝦等河鮮海鮮與雞蛋融為一體。鮮味疊加,營養豐富,味道清淡,老少皆宜,是我們店里的一道旺銷菜品。


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    一網打盡

    制作  火靠民間菜行政總廚巫永龍


    初加工  1.河鯽魚1條(約350克)宰殺制凈后兩面各切兩刀,沖水 后用干毛巾吸干水分。2.花蛤60克、象山蟶子80克、基圍蝦3只焯水后去除雜質。


    熟處理  1.鍋烤紅,冷油滑鍋后留底油燒熱,將鯽魚煎至兩面金黃。2.鍋中加入熟豬油100克燒熱,倒入全蛋液140克,煎到微黃時加入雞湯1千克大火燒3分鐘,將湯中的雞蛋過濾掉。3.將煎好的鯽魚放入雞蛋湯中,加入蔥段20克、姜片10克、料酒5克,大火燒開后加蓋,改小火燜至鯽魚酥爛,挑出蔥段、姜片,放入焯好的花蛤、蟶子、基圍蝦煮1分鐘,加入白胡椒粉、野山椒各2克,鹽、家樂雞精各5克,家樂雞汁3克調味即可。

    集鮮味之大成~一網打盡


    技術關鍵


    01



    雞蛋最好用土雞蛋,可以提鮮、增白。


    02



    鯽魚、海鮮必須保證新鮮。


    03



    燒魚湯時必須要加蓋,防止鮮味、水分流失。


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    采編、視覺丨曉燕

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