• 教你學做菜 |必點菜之一,魚香豬肝


    四川鄉村小鎮川菜廚師胡鍋鍋示范講解。(來源:@廚師來了)


    豬肝是一種物美價廉的食材,在中國人的美食食譜里,有很多關于豬肝的菜,魚香豬肝就是其中一種。


    豬肝是動物體內儲存養料和解毒的重要器官,也是營養寶庫,它優質蛋白、維生素和微量元素的含量通常比肉類更勝一籌,其中鐵元素的含量非常高,并且吸收率也很高,所以一直以來,豬肝都是補血(補鐵)的最佳選擇。



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